おはようございます！ザキさんです！ 一念発起して目標を立てたけど、すぐに三日坊主でやめちゃったなんてことありませんか？ ザキさんは星の数ほどありました。 筋トレ、ダイエット、食事制限・・・。 まったく続かずすぐに元の生活...

おはようございます！ザキさんです！ 【10,000時間の法則】って聞いたことありますか？ これを知ると、これからの人生が劇的に変わっちゃうかもしれません。 ではいきましょう！ 10,000時間の法則 この法則は、 どんな...

おはようございます！ザキさんです！ 先日、真っ白のシャツにカレーを飛ばしてしまいシミになってしまいました。 何度か漂白剤を使って洗濯したりしてみたのですが全く落ちないので諦めて１ヶ月くらい放置していたんです。 しかしつい...